初心者向け美容医療ランキング|何から始める?おすすめ施術3選

美容医療

初心者向け 美容医療ランキング|まず何から始めればいい?

職場で「美容医療って何から始めたらいい?」と聞かれることが増えてきました。

でも、がっつり系は正直勧めづらい…

  • ダウンタイムがある
  • 価格が高い
  • 効果があるけどハードルが高い

この前も後輩が「ボトックス受けたくて行ったら、ヒアルロン酸と糸も勧められて怖くて帰ってきた…」という話があり、
初心者にはハードルが高すぎるなと実感。

だから今回は、

  • まずは通うことに慣れてほしい
  • 肌の調子がなんとなく良くなる
  • 比較的リーズナブル&予約も取りやすい

そんな施術をランキング形式でまとめました!


第3位:フォトフェイシャル

  • 価格:10,000円前後
  • 痛み:輪ゴムではじかれる感じ
  • 時間:10〜15分

“なんか肌きれいになった?”って言われがち!
しみ・赤み・毛穴など総合的に改善してくれるオールラウンド施術。
ダウンタイムもほぼなく、月1ペースで通えるのも魅力です。

※注意:肝斑がある人は悪化することがあるので、事前に医師に相談を。出力を上げると少し痛みが増します。


第2位:ケミカルピーリング

  • 価格:5,000〜10,000円
  • 痛み:ほぼなし
  • 時間:10〜15分

肌のざらつき・くすみ・毛穴に効果的で、価格も手頃。
ダウンタイムほぼなし&初心者でも始めやすい、肌質改善系の王道施術!

代表的な種類:

  • PRX-T33(マッサージピール):ハリ・美白・たるみ・小じわ
  • BHA(サリチル酸):ニキビ・脂性肌
  • AHA(グリコール酸):くすみ・黒ずみ改善

2〜4週間に1回のペースで継続するのが効果的!


第1位:トーニング(レーザー)

  • 価格:5,000〜10,000円
  • 痛み:ほぼなし
  • 時間:10〜15分

とにかく「安い・早い・痛くない」!初心者が美容皮膚科に慣れるのに最適。
回数を重ねると美白・くすみ・トーンアップにじわじわ効いてきます。

おすすめな人:

  • 肝斑もち(他のレーザーで悪化する可能性あり)
  • 色素沈着
  • 毛穴の開き・肌のくすみ・トーンアップ希望

2〜3週間に1回継続すると◎!


「通いやすい・怖くない・じんわり効く」
そんな美容医療から始めたい方は、ぜひ参考にしてみてください!

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